普通人如何学芭蕾？ 训练内容与身体线条美有直接的关系吗？ 什么是舞蹈身体素质？ 怎样培养学生的舞蹈表演能力? 街舞 爵士（jazz）与街舞（hiphop）区别 什么是身体素质？ 什么是软功课？ 你知道怎样绷脚?什么是正确的站姿？ 怎样才能学好民族民间舞？ 初学着在绷脚时会把五指都弯下去,这是不对的,应该在交腕处用力拉长脚背肌,将五指伸长.正确的站姿不是塌腰撅臀，而是收服、立背，，，，请查看成人初级芭蕾介绍，有图片对比.